近幾年，各項教育新政不斷推行，教師作為教育事業的中堅力量，其教育理念和教學方法將直接影響到政策踐行的質量和效果，以及能否培養出具有創新精神的新一代國際化人才。
新時代教師如何找尋育人突破口？今天我想跟大家討論三個問題，來提出我的三個觀點。人的一生中成功和幸福取決於什麼？
第一個問題，一個人一生的成長過程中，成功和幸福取決於什麼？這是一個很大的問題。100多年來，諸多專家、學者，特別是心理學領域的工作者都在做這方面的探索和研究。最初，人們將智商看作是影響成功最重要的因素。一個人的智商高低既可以反映知識的掌握程度，又可以考察多方面的能力。第一代教育評價就是從智商測試開始的，但是在關注智商的過程中，我們也發現了一系列的問題。
比如，很多學校想辦法把智商比較高的孩子招進來，精英教育越來越普遍。包括現在很多學校，把孩子招進來之後要分好班和差班，分班的依據就是測試成績。因為這個原因，進一步導致了教育過程中，乃至整個社會貧富分化的問題。其實，只關注智商是不夠的。上個世紀60年代，斯坦福大學有一個著名的教授沃爾特·米歇爾做了一個實驗，叫做「棉花糖實驗」。他將很多3-5歲的幼兒帶到一個小房間，告訴他們有一塊棉花糖，正要做實驗的時候，他說：「我有一點事情要出去，如果在這15分鐘里，你沒有吃棉花糖，我就再獎勵你一塊棉花糖。」這個過程中，有的孩子沒忍住誘惑，直接吃了。有孩子堅持住了，拿到了2塊棉花糖。後來他們做了跟蹤研究，發現當初堅持沒有吃第一塊棉花糖的孩子，考試成績、社會適應能力以及走向社會成功的可能性更高。教育研究的重點從智商轉向了人格的培養。到了本世紀，心理學家卡羅爾·德韋克提出，每個人都有兩種思維模式，固定式思維和成長性思維，如果一個人在學習過程中以成長性思維為主，可以更好地走向成功。但是人們在後續研究中發現，自制力並不能促使真正的成功和幸福，一個人控制不吃棉花糖，更有可能是因為他相信權威。
如今，相關研究成果再次更新。人們發現，比智商、自控力和成長性思維更加重要的是情感上的安全感，安全感是我們的孩子智力升級、情緒成長的基石，是獲得成功、幸福以及健康的終身保障。特別是前幾年，哈佛大學推出了前後長達80年跨度的研究成果：「什麼是幸福？獲取幸福的途徑是什麼？」他們提出了一個重要的觀點：健康的親密關係是幸福人生的關鍵。一個有安全感的人更容易和他人發展健康的親密關係。我們今天所處的世界，俄烏戰爭、中東關係、中美關係，存在諸多摩擦。從大的社會背景上來看，它的背後是一個「關係」的問題，即安全感，這是一個從國家安全感，到民族安全感，到家庭安全感，到個人安全感的問題。我們把這些問題統合到一個問題去思考，就能找到和諧發展和幸福的最終保障。很多人認為，讀一篇文章，看了以後就需要馬上開始思考和學習，而腦科學家的研究發現並非如此。我們從各種感官獲取信息，這些信息傳到中樞神經系統以後，首先會被自我系統屏蔽掉98%的信息，只有2%的信息能夠進入元認知系統和認知系統，這個時候學習才開始發生。
學習發生的路徑和大腦的工作原理有很大關係。有意識的思考有兩個特點：
第一，非常燒腦，要消耗很大的能量；第二，在工作過程中能夠提取的信息是有限的，大概可以同時加工5個左右的信息，如果信息量過大，就會有信息被扔掉。
所以，大量的信息通過感官系統進來以後被屏蔽掉，而很少的信息能夠進入到認知系統。我們想像一下，一個班級里，同學們都在教室里上課，一段時間以後，為什麼他們的學習成效會有很大差異？其中有一個很重要的原因，學生是以一個什麼樣的心態走進班級的？他和教師、同學之間處於什麼樣的關係？如果他和教師之間沒有良好的師生關係，和同學之間沒有良好的同學關係，他很可能把自己裝進了一個套子里，封閉外界傳遞的信息，這種情況下，學習是難以發生的。
反過來，如果師生之間有非常友好的關係，如果班級里有非常融洽的氛圍，比如學生髮言講錯話的時候被寬容，這個孩子就會敞開心扉繼續學習。這種情況下，我們不需要進行太多教導，學習是可以自動發生的，學習成為了孩子自己的事情。著名教育家佐藤學特別倡導在學校創造潤澤的教室，給孩子創造一個無憂的環境，滿足孩子的安全需求和成長需求。這背後就是和諧的關係，學校把和諧的關係營造好，學習的問題就可以自動解決。怎樣才能學得更好？讓學習發生的「關鍵三點」。
第二個問題，怎麼才能學得更好？
很多科學家進行了這方面的探究，接下來，我從中列舉一些觀點。馬爾科姆·格拉德威爾在《異類》中提出問題：「人才是怎麼來的？」他認為，人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。一萬小時的錘鍊，是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件。這就是我們熟悉的「1萬小時定律」，現在很多學校拚命「錘鍊」孩子，把孩子關在教室里做作業，是不是受了這個觀點的影響呢？另外一個心理學家安德斯·艾利克森·羅伯特·普爾對此提出了異議，他說1萬小時不一定能成為專家，關鍵是要進行刻意的練習，刻意練習是為了提高學習的績效而設計出來的。
心理學有一個「最近發展區」理論：一種是學生的現有水平，指獨立活動時所能達到的解決問題的水平；另一種是學生可能的發展水平，也就是通過教學所獲得的潛力。我們可以把「兩個水平」區分成「三個區域」：舒適區、學習區、恐懼區。生活要在舒適區，學習要在學習區（最近發展區），所以，不是反覆操練就能成功，而是在「最近發展區」裏面，多次重複、保持高強度訓練、不斷進行反饋。這不是一種自覺的行為，這是一個痛苦的、讓自己不斷改變的過程，需要有毅力、有耐心地克服痛苦。後來人們通過進一步研究發現，刻意練習也不是靈丹妙藥。刻意練習要想有成效，要將需掌握的技能分解成不同的階段，為每個階段設定明確可測量的目標，而且學習參數需要結構化，學習過程中產生的信息必須準確。像運動、音樂、遊戲都是結構化的活動，有可測量的目標，所以經過一段時間的刻苦訓練，是能夠見到成效的。而像醫生、教師或者律師的工作，就缺乏公認的標準，想要通過刻意練習讓一個人成為優秀的醫生、教師或者律師，就困難得多。
腦科學研究表明，學習是不斷地在大腦中構建新的神經迴路的過程。大腦具有可塑性，特定的練習可以強化大腦的認知能力，從而改變大腦的結構。為了讓大腦建立更多捷徑，我們需要繼續練習更有挑戰性、更耗精力的活動，這就是刻意練習的實質。我們再來看一本非常有名的著作，丹尼爾 · 卡尼曼的《思考，快與慢》。他在這本書中指出：人類的記憶並非由畫面組成，而是由情緒性的經驗構成。記憶的核心不是記住一個個知識，記憶的核心是鮮明的情緒。我們的大腦中有兩個決策系統，一個快，基於直覺和情緒；另一個則慢，基於深思熟慮和理性。這兩個系統中，首先啟動的是情緒，所以我們的學習關鍵要啟發第一個系統。
基於以上，我給大家總結「讓學習發生」的關鍵三點：真正的學習是構建新的神經突觸迴路，這需要情感上的極大投入，沒有捷徑可走；刻意練習是有效的方法，但必須定義清晰的、可測量的目標，設計結構化的學習活動；學習必須自主發生，學校能教給學生的最重要的能力是自我反思和自我評估。
第三個問題，「雙新」課改的核心目標是什麼？
從2017年開始，高中率先進入「雙新」課改，去年義務教育階段「雙新」全面落地。「雙新」是一個非常熱門的教育話題，我們的改革核心目標是什麼？究竟要解決什麼問題？我認為它的核心目標或者改革方向，可以用三句話概括：第一，落實學生核心素養的培育；第二，按照學習邏輯組織教學內容；第三，突出實踐育人、強調知行合一。這三個核心目標是統一在一起的，我通過三個案例來做分析。首先，學生的核心素養是面向未來生活必須具備的關鍵能力和品格。每個學科里，都蘊含核心素養一整套指標，落到實處可能有很多要實踐的內容，不過它的學習過程是非常明晰的，就是它的真實性。
以前我們判斷某種教育方式是否成功，是看學生記住了多少，現在是看學生能不能在新的情景中將知識遷移出來加以利用。教育家紐曼等人把這種能力界定為「真實性學力」。舉個例子，初中物理課中，如果問學生「歐姆定律」和我們的真實世界有什麼關聯？首先看他如何把知識往外遷移。「牛頓第二定律」中，加速度等於合外力除以質量，那麼「牛頓第二定律」和「歐姆定律」又是什麼樣的關係呢？我們會發現物理學研究的思路和方法是一樣的。「歐姆定律」提到，當電壓一定時，電阻越大，電流越小；「牛頓第二定律」提到，當合外力一定時，質量越大，加速度越小。到了冬天，我們發現家裡的地暖不供暖。為什麼不供暖？是水流量減小了。為什麼減小？壓力一定時，阻力越大，流量越小。如果讓孩子這樣去學習「歐姆定律」，他們是不是能夠學得更好？知識只有在現實生活中得到廣泛的遷移和應用，才會越學越有趣。其次，按照學習邏輯組織教學內容。
首先我們要了解什麼是學科邏輯。仍然舉物理學科的例子，教材里是如何介紹「交變電流」的？第一步，什麼是交變電流？第二步，表達式怎麼寫？第三步，物理量有哪些？這就是教材編寫的基本方式，這個是學科邏輯。什麼是學生學習邏輯呢？比如今天的會場要用電，但是我們和電廠之間不能直接對接，要通過電網公司來協調。針對這個情景，學生需要解決實際的問題。電和發電廠之間是什麼關係？如何要求發電廠供電？我和發電廠、電力公司之間怎麼實現用電交易？這就是從學科邏輯轉向學生學習邏輯。最後，突出實踐育人、知行合一。孩子進入小學的第一件事情，是把很多現實生活中直觀的事物抽象成概念。比如，看到的各種花的顏色抽象成紅橙黃綠，抽象的過程對於孩子是非常困難的，很多時候，老師劃完定義就讓孩子背誦，這不是當今課程改革的初衷。我們要搭建一個橋樑，讓孩子從現實生活走向學科世界。比如引導一個孩子從商店裏面購買物品、觀察物品的過程中，了解圖形設計，從現實生活中將其抽象出來。記憶能力自然而然也就提升了。
教師要轉變的第三個觀念，是「探究第一、講授第二」。
學習是學生自己的事情，凡是學生能夠做的事情，家長和教師都應該放手讓學生去探索、去嘗試。教師的備課和教學，不能總是盯着教學內容做文章，要研究學生的學習起點，研究學生的生活體驗，研究所教內容在現實生活中的關聯和運用，從中找尋教學設計的邏輯起點，讓學生自動自主地展開探究。
